چگونه قارچ پا را درمان کنیم؟
قارچ پا یک عفونت قارچی رایج است که پوست پاها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری می‌تواند باعث ایجاد خارش، پوسته پوسته شدن و ترک خوردن پوست شود. در موارد شدید، قارچ پا می‌تواند باعث ایجاد تاول، زخم و حتی عفونت ناخن شود. قارچ پا در محیط‌های گرم و مرطوب رشد می‌کند و به راحتی از فردی به فرد دیگر، اغلب از طریق تماس پوست با پوست یا با سطوح آلوده مانند کف استخر یا رختکن‌های ورزشی، منتقل می‌شود. اگر تاکنون با این مشکل مواجه شده اید و علاقمندید بدانید که چگونه قارچ پا را درمان کنیم؟ بهتر است تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
راه‌های درمان قارچ پا
برای درمان قارچ پا راه های گوناگونی وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد. اما در نظر داشته باشید که اگر شرایط وخیم بود یا إحساس درد و عفونت داشتید حتما به پزشک مراجعه نمایید.
- داروهای ضد قارچ بدون نسخه: این داروها به صورت کرم، پماد، پودر و اسپری موجود هستند. داروهای ضد قارچ موضعی معمولاً برای درمان عفونت‌های خفیف تا متوسط موثر هستند.
- داروهای ضد قارچ خوراکی: برای عفونت‌های شدید قارچ پا یا عفونت‌هایی که به داروهای موضعی پاسخ نمی‌دهند، پزشک ممکن است داروهای ضد قارچ خوراکی تجویز کند.
استفاده از ضد قارچ های موضعی مانند کلوتریمازول، میکونازول، تربینافین و ایتراکونازول: این موارد قارچ ها را از بین می برند و عفونت را درمان می کنند.
استفاده از کرم ها و پمادهای حاوی اسید بوریک، اسید اوسنیک، اکسید روی و هیدروکورتیزون: این مواد باعث خشک شدن قارچ ها شده و التهاب پوست را کاهش می دهند.
درمان‌های خانگی قارچ پا
چنانچه قارچ پا در مراحل اولیه بوده و شرایط حاد نباشند می توانید در خانه هم برای درمان اقدام نمایید. در ادامه راه های خانگی درمان قارچ پا را مشاهده خواهید کرد:
برخی از درمان‌های خانگی که ممکن است به تسکین علائم قارچ پا کمک کنند عبارتند از:
- خیساندن پاها در محلول آب گرم و نمک
- خشک نگه داشتن پاها
- پوشیدن جوراب‌های نخی و تنفس‌پذیر
- پوشیدن صندل یا کفش‌های روباز در صورت امکان
- اجتناب از به اشتراک گذاشتن کفش یا جوراب با دیگران
در صورت عدم بهبود با روش های خانگی به پزشک مراجعه کنید. ممکن است در درمان شدیدتری نیاز باشد.
پیشگیری از قارچ پا
برای اینکه از بروز این عارضه جلوگیری شود و دچار قارچ پا نشوید بهتر است راه های پیشگیری از قارچ پا را بشناسید و آن ها را رعایت نمایید. در ادامه به این موارد اشاره خواهد شد:
- شستشوی پاها با آب گرم و صابون معمولی: این کار باعث تمیز شدن پا و حذف قارچ های سطحی می شود. سپس پاها را خشک کرده و پودر ذره بندی کنید.
- استفاده از کفش مناسب و جوراب: پوشیدن کفش مناسب و جوراب ضخیم از رشد قارچ ها جلوگیری می کند. از جوراب‌های نخی و تنفس‌پذیر استفاده کنید و آنها را هر روز عوض کنید. کفش‌هایی را بپوشید که اجازه تهویه به پاهایتان را بدهند و از به اشتراک گذاشتن کفش یا جوراب با دیگران خودداری کنید.
- خشک نگه داشتن پاها: پاهای خیس محیط مناسبی برای رشد قارچ ها هستند. پس پاها را خشک نگه دارید و در صورت لزوم از پودر ذره بندی استفاده کنید.
- تعویض مکرر جوراب و کفش: جوراب ها و کفش های مرطوب می توانند قارچ ها را حمل کنند. بهتر است جوراب ها و کفش ها را هر روز عوض کنید.
- شستشوی منظم لباس ها و حوله ها: لباس ها و حوله هایی که با پاها تماس دارند می توانند قارچ ها را منتقل کنند. با شستشوی منظم آنها این احتمال را کاهش دهید.
- درمان همزمان اعضای خانواده: در صورت ابتلای اعضای خانواده، آنها را نیز درمان کنید تا از انتقال مجدد به شما پیشگیری شود.
- حفظ بهداشت پا: رعایت بهداشت پا مانند شستشوی منظم، خشک کردن کامل پاها و بین انگشتان، استفاده از کرم مرطوب کننده و …به پیشگیری از قارچ پا کمک می کند.
- کاهش رطوبت محیط: رطوبت بالای محیط موجب رشد بیشتر قارچ ها می شود. با کاهش رطوبت در منزل مانند استفاده از رطوبت سنج و بخاری، رشد قارچ را مهار کنید.
- استفاده از کفی حمام: برای جلوگیری از تماس پاها با سطوح آلوده در حمام از کفی حمام استفاده کنید.
- درمان سایر بیماری ها: درمان بیماری هایی مانند دیابت که سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کنند، به پیشگیری از ابتلا به قارچ پا کمک می کند.
اگر علائم قارچ پا را دارید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص صحیح داده شود و درمان مناسب را دریافت کنید. خود درمانی می‌تواند خطر بدتر شدن عفونت را افزایش دهد.
سخن پایانی
اگر علائم قارچ پا را دارید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص صحیح داده شود و درمان مناسب را دریافت کنید. خود درمانی می‌تواند خطر بدتر شدن عفونت را افزایش دهد. در غیر اینصورت تنها با رعایت همین نکات ساده ای که گفته شد می توانید از بروز قارچ پا جلوگیری نمایید. در کنار رعایت این نکات، خرید از تولیدی کفش طبی می تواند از بروز اینگونه موارد جلوگیری نماید.
بدون دیدگاه